눈 건강 지키는 시력 보호 완벽 가이드
시력 저하, 왜 일어날까요? 시력 저하는 다양한 요인에 의해 발생합니다. 가장 흔한 원인은 노화입니다. 나이가 들면서 눈의 수정체가 딱딱해지고, 초점을 맞추는 능력이 떨어지면서 근시, 원시, 노안 등이 나타납니다. 또한, 장시간의 스마트폰이나 컴퓨터 사용, 불규칙한 생활 습관, 영양 부족, 유전적인 요인도 시력 저하에 영향을 미칩니다. 특히, 최근에는 디지털 기기 사용 증가로 인한 근거리 작업 증가가 시력…